7時30分起床。 なかなか出かける準備に取り掛かることができず、家を出たのは11時半すぎだった。どうも眠気と憂鬱感、体のだるさがミックスされて体が動かない。睡眠時間は取れているのだが、睡眠の質が悪く、夢ばっかり見てしまう。 この日記も毎日更新が目…
9時起床。 今日はしんどいながらも出かける準備をし、作業所のレクリエーションへ向かう。今日のレクリエーションはホテルのバイキング形式での昼食で、待ち合わせ時間より10分ほど遅れて到着する。朝ご飯を食べてきたので正直それほどお腹は空いていなかっ…
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