ほぼ日刊双極性日記

双極性障害持ちの日常を中心に。最近ミニマリスト目指し始めました。

日記

2015年11月19日・20日 懐メロ

2015年11月19日 7時40分起床。 今日も時間通り作業所に行くことができた。これで22日連続で時間通り作業所に行けている。 作業所の後、作業所のメンバーと札幌駅のステラプレイスにあるタリーズへ行く。そこでおっさん二人でお茶したわけだが、その時にその…

2015年11月16日〜18日 うつ期突入?

2015年11月16日 7時40分起床。 今日も時間通り作業所に行けた。これで19日連続で時間通り作業所に行けている。 作業所が終わった後、新札幌のPRONTOへ行き、週末の日記とスマートウォッチの記事を書く。スマートウォッチの記事は書き終わらず、続きはまた後…

2015年11月14日・15日 Zen Watch2を購入!

2015年11月14日 8時半起床。 札幌ソーシャルビジネススクール時代の同級生から久しぶりに連絡がLINEできた。30分ほどお互いの近況などを話し合う。 11時からは歯医者。今日は上の歯の歯石を取ってもらう。20分ほどで終了。 その後、ヨドバシカメラへ。昨日発…

2015年11月11日・12日・13日 疲れがたまってきたかも

2015年11月11日 7時40分起床。 今日で連続16日作業所に行けている。この記録まだまだ伸ばしていきたい。 作業所では昨日に引き続いて営業資料を作ったり、仕事に関するリサーチをして過ごす。今日は比較的のんびり仕事をしていた。 作業所の後はまっすぐ家に…

2015年11月9日・10日 ちょっと躁気味かも

2015年11月9日 7時40分起床。 昨日の昼にシャワーを浴びていたので、シャワーは省略。ひげのみ剃る。今日も時間通り作業所に行くことができた。これで14日連続で時間通り作業所に行けている。 午前中は全体ミーティングに参加した後、午後からの自事業部のミ…

2015年11月6日・7日・8日 週末は色々な人と色々な話をした

2015年11月6日 7時40分起床。 今日も時間通りに作業所に行く。これで13日連続で時間通り作業所に行けている。 午前は前日のミーティングのまとめと今日のミーティングの準備をし、午後からはミーティング。今日は今後の大まかなスケジュールを決める。 帰り…

2015年11月4日・5日 Nexus5に16,000円の値が付く

2015年11月4日 朝7時40分起床。 今日も時間通りに作業所からの送迎の車に乗り込む。これで11日連続時間通りに作業所に行けている。 午前は午後からのミーティングの準備とワードの自習をし、午後はイベント企画事業部のミーティング。何日もかけたクロスSWOT…

2015年11月3日 佐川急便のレベルの低さに震える

9時30分起床。 昨日は結局佐川急便の集荷は来なかった。23時過ぎまで待っていたのに。朝、怒りに打ち震えながら集荷受付に電話する。電話では冷静にしていたつもりだったが、怒りで声が低くなっていたかもしれない。すぐに担当セールスドライバーから電話さ…

2015年11月2日 ブログ記事250、そのうち日記が200記事という節目に到達して今後の方向性に迷いが

8時15分起床。 今日も無事時間通りに作業所の車に乗り込む。今日で10日連続時間通りに作業所に行けている。 午前はイベント企画に関する書類作成、午後はイベント企画事業部のミーティングを行なう。ちなみにお昼ご飯はごはんを作る人が急遽休んだため、外食…

2015年11月1日 Chrome版Google Play Musicを導入する

9時20分起床。 夕方までChrome版Google Play Musicから手持ちのMP3ファイルをアップロードしながら、昨日売却することにしたNexus5の荷造りをしていた。 Google Play Musicへファイルをアップロードすると、Wi-Fi環境にあれば最大10台まで端末にMP3ファイル…

2015年10月31日 ワイモバイルという呪い

7時40分起床。 今日は久しぶりのサタデーリワーク。シャワーを浴びるのが億劫だったので、髪と顔だけ洗う。 サタデーリワークは藻岩山にロープウェーで登って、山頂のレストランで昼食を取るというプログラムで、今日は生憎の曇り空だったが、札幌の町並みが…

2015年10月30日 気持ちの良いサービスは人を幸せにする

7時50分起床。 今日も時間通りに作業所の送迎車に乗り込む。これで9日連続で時間通り作業所に行けたことになる。 作業所では、午前中イベント企画事業の書類を作成し、午後はそれについてのミーティングを行なう。4時間という短い時間ながら、なかなか充実し…

2015年10月29日 ネットバンキングへの不正アクセス騒動

7時50分起床。 今日も無事時間通りに作業所の送迎車に乗り込む。今日で8日連続時間通り作業所に行けている。 午前中は先週のミーティングの宿題の仕上げ。午後はその宿題を持ち寄ってのミーティング。いよいよ事業が動き出したという感じがする。今後しばら…

2015年10月28日 ちょっとうつ気味かもしれない

8時起床。 今日も作業所の送迎車に時間通り乗り込む。これで7日連続、時間通りに作業所に行けている。 作業所では一昨日に引き続いて、先週のミーティングで出された宿題に取り組む。で、今日ある程度の形になったので、施設長に見てもらい、更なるブラッシ…

2015年10月27日 品揃えはAmazon最強

7時40分起床。 今日は作業所を休んで、糖尿病内科に行くことになっている。昨日シャワーとひげ剃りをしなかったので、シャワーとひげ剃りをする。 11時糖尿病内科着。血液検査の結果、HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)は6.7と前回の6.3より大幅に悪化して…

2015年10月26日 臨時福祉給付金が振り込まれる

7時40分起床。 今日も無事作業所の送迎車に時間通りに乗り込む。今日で6日連続、時間通りに行けている。作業所では、先週のミーティングで出された宿題に取り組む。老人福祉施設でのレクリエーションを代行する事業を立ち上げるに当たっての初歩的な情報収集…

2015年10月24・25日 LINE POP2にハマる

2015年10月24日 9時起床。 午前中は、久しぶりにLINE POP2をする。レベル205までクリアする。 昼食後、昨日ヨドバシドットコムで注文したNexus5X用の液晶保護フィルムが届く。やはり札幌店の在庫を出荷しているようだ。この速さはありがたい。 昼食後、眠気…

2015年10月23日 ヨドバシドットコムでNexus5Xの液晶保護フィルムを注文する

7時40分起床。 今日も無事に作業所の送迎車に時間通り乗り込む。今日で5日連続時間通り新しい作業所に行くことができた。この記録は途切れさせることなく続けていきたい。今日の午前中はワードのテキストを使った自習をする。数日前からワイヤレスキーボード…

2015年10月22日 ワイモバイル版Nexus5X購入!

7時40分起床。 今日も作業所の送迎車に時間通りに乗り込む。これで4日連続出発時間に間に合っている。まあ、それが当たり前なのだが。作業所ではワードのテキストを使っての自習をする。かなりワードについては色々な知識が身についてきた。この自習が面白く…

2015年10月21日 Amazonのプライム・ビデオでバッファロー’66を観る

7時10分起床。 朝は時間通りに作業所の送迎車に乗り込む。作業所では昨日に引き続いてワードのテキストを自習する。自己流でワードを覚えた自分が知らなかったことも学べて、この自習時間は楽しく過ごしている。今日で3日目。まだ新しい作業所の空気には慣れ…

2015年10月20日 20時に寝落ちする

7時40分起床。 今日も遅れずに作業所の送迎車に乗り込む。2日目なので、まだ当然緊張が抜けない。作業所では、ワードのテキストを使った自習をする。何とか一日(といっても拘束5時間だが)を無事にやり過ごす。 夜は疲れが出たのか、20時に寝落ち。 【かか…

2015年10月19日 今日からA型作業所。夜は野獣死すべしを観た

7時10分起床。 今日からA型作業所に通うことに。初日は勿論遅刻せずに送迎の車に乗り込む。初日ということもあり、色々とバタバタすることはあったが、何とか1日目は乗り切ることができた。雇用契約は時給770円、年内は4時間勤務ということになった。 採用面…

2015年10月18日 Amazonのプライム・ビデオでボーリング・フォー・コロンバインを観る

11時50分起床。 昨日の日記を書いた後、「ボーリング・フォー・コロンバイン」というドキュメンタリー映画をAmazonプライム・ビデオ で観る。アメリカのコロンバイン高校の銃乱射事件を切り口に、アメリカ銃社会の闇を描いた作品である。 ネタバレになるかも…

2015年10月17日 Amazonのプライム・ビデオでトランスポーターを観る

8時30分起床。 昼間は眠気が強く、食事の時以外はうとうとしたり、昼寝をしていた。 夜になってようやく眠気が取れて、まずは昨日の日記を書く。その後、Amazonプライム・ビデオ で「トランスポーター」という映画を観る。この作品はプロの運び屋を描いたア…

2015年10月16日 さようならB型事業所。ありがとう

8時起床。 9時55分作業所着。今日は自分の座っていた席の後片付けやら、昨日に引き続いてみんなとおしゃべりをしたり、北海道観光マスター検定の勉強をする。そう、北海道観光マスター検定はここまで勉強したので、とりあえず受けてみることにした。申込はま…

2015年10月15日 A型事業所の面接はスーツで行くこと

8時起床。 10時に区役所に行き、障害福祉サービスの担当者と面談をする。この面談はB型作業所からA型作業所に移るにあたって必要なもので、10分足らずで終了する。この面談で自分が来週の月曜日からA型作業所に移ることが正式に確定した。 10時45分作業所着…

2015年10月14日 ワイモバイルのNexus5Xを予約する

7時50分起床。 9時50分作業所着。午前中は他のメンバーに作業所を移ることになったことを伝えたり、自分が担当している作業所のTwitterの更新業務を引き継いだり、昨日の日記を書いたりして過ごす。午後は北海道観光マスター検定の勉強をしたが、眠気で全く…

2015年10月13日 A型事業所の面接を受ける

7時45分起床。 今日は以前見学したA型事業所の面接日。服装は少し迷ったが、私服で行くことに。駅からかなり離れているので、駅まで迎えに来てもらい、事業所に向かう。面接では職歴のことなどを少し聞かれたくらいで、そんなに突っ込まれることもなく、無事…

2015年10月12日 Amazonのプライム・ビデオでヒットマンを観る

9時30分起床。 お昼からこのブログの本格的なカスタマイズを2時間半ほどかけて行なう。どこをどうカスタマイズしたのかは、こちらの記事に書いた。 hobonikkan-sokyoku.hatenablog.com その後、Amazonプライム・ビデオ で映画「ヒットマン」を観る。この映画…

2015年10月11日 Amazonプライム・ビデオで2作品観る

9時起床。 午前中はこのブログのカスタマイズをしたり、他の人のブログを読んで過ごす。 昼食後、Amazonプライム・ビデオ で「江戸川乱歩の陰獣」という38年前の映画を観る。自分は若い頃江戸川乱歩の作品をよく読んでいて、その乱歩の作品がプライム・ビデ…

2015年10月10日 Amazonのプライム・ビデオでAPPLESEEDを観る

9時50分起床。 朝食後、14時位まで再び布団でうとうとする。その後、昨日の日記と不満買取センターの続編の記事を書く。それがこちら。 hobonikkan-sokyoku.hatenablog.com 夜はAmazonプライム・ビデオ で士郎正宗原作のアニメ映画「APPLESEED」を観る。世界…

2015年10月9日 工賃支給日

8時20分起床。 朝はまだ風が強く、作業所に行く途中でまたも傘をダメにしてしまう。9時55分作業所着。北海道観光マスター検定の勉強をするも、昨日までの疲れが出てなのか、なかなか集中できない。 今日は9月分の工賃の支給日。印鑑を忘れてきたが、印鑑は後…

2015年10月8日 台風23号

9時起床。 昨日はすぐに寝てしまい、出かける準備ができなかった。シャワーは省略し、ひげだけ剃る。そして、10時30分に家を出る。 すでに小降りながら雨が降っており、風も強くなってきていたがこの時は台風を舐めてかかっていて、普通にビニール傘をさして…

2015年10月7日 ハローワークに行ってA型事業所の紹介状をもらう

8時10分起床。 今日は朝からハローワークへ。先日見学してきたA型事業所の面接を受けるべく、ハローワークの紹介状をもらいに来たのだ。 前回のハローワークでもらった求人票は9月30日で有効期限が切れていたので、改めて自分が受ける所の求人票を探した所、…

2015年10月6日 ナイスハートバザールに出店

8時起床。 朝少しゆっくり過ごし、10時前に家を出る。今日はアリオ札幌で行われる「ほっかいどうナイスハートバザール in アリオ札幌」へうちの作業所が出店するため、そちらに販売要員として行くことになった。 11時ちょっと過ぎにアリオ札幌着。すでに早番…

2015年10月5日 Twitterが重くて、スターを付けられない

7時40分起床。 10時作業所着。午前中は昨日の日記を書いてから、他の人のブログを見ていた。で、以前から気になっていたが、今日確信に変わった。それははてなブログでブログを読むときに、Twitterのシェアボタンがいつまでも読み込まれず、スターを付けるこ…

2015年10月4日 Amazonのプライム・ビデオで八つ墓村を観る

10時起床。 夕方まではうとうとしたり、昨日の日記を書いたりして過ごす。 17時から、Amazonプライム・ビデオ で1978年に放送された古谷一行主演のテレビドラマ「八つ墓村」を観る。Chromebookで再生して観たのだが、画質・音質とも問題なく、十分に楽しめる…

2015年10月3日 サタデーリワークに午前中から参加する

9時起床。 今日はサタデーリワーク。久しぶりに午前から参加する。そう、サタデーリワークとは何ぞやということを久しぶりに。サタデーリワークを説明する前にまずはリワークとは何かということから説明していきたい。リワークとは、うつ病などの精神疾患で…

2015年10月2日 叩けばもっと出てくるんじゃないの

8時30分起床。 寝坊したので、朝の出かける準備はほとんど無いとはいえ、バタバタして昨日よりも5分ほど遅れて家を出る。 10時作業所着。まずは昨日の日記を書いてから、北海道観光マスター検定の勉強をする。午後は作業所の所長と自分の今後のあり方につい…

2015年10月1日 Nexus5X発売決定

7時30分起床。 今日も朝の支度は昨日の夜のうちにしてしまったので、ゆったりした朝の時間を過ごすことができた。 9時55分作業所着。朝の1時間は昨日の日記を書いたり、他の人のブログを見たりしていた。そんな中、他の方のブログでNexus5 2015と言われてい…

2015年9月30日 オータムフェストではちみつソフトクリームを食す

8時起床。 今日も朝の準備は済ませているので、ゆうゆうと出かけることができた。 9時55分。作業所着。今日は1日北海道観光マスター検定の勉強をする。 作業所の帰りにオータムフェストへ寄り、円山はちみちゅというお店で、ソフトクリームにはちみつをたっ…

2015年9月29日 天赦日と一粒万倍日が重なるこの日に新しいことへ向けて一歩進める

8時起床。 今日も前日に出かける準備をしていたので、朝は楽ちんだった。作業所に時間通りに行ける時間に家を出る。 9時55分作業所着。しばし、作業所のメンバーとお喋りをした後、まずは昨日の日記を書く。その後、北海道観光マスター検定の勉強をする。今…

2015年9月28日 久しぶりに時間通りに作業所へ行く

8時起床。 昨日の夜にでかける準備をしていたので、すんなりと家を出る事ができた。これは楽だ。 そんな訳で作業所には久しぶりに9時55分に到着することができた。今日は北海道観光マスター検定の勉強をする。 作業所が終わった後は、すすきののマクドナルド…

2015年9月27日 札幌シティガイド検定の後、星園祭のお手伝いをしてきた

7時15分起床。 今日は札幌シティガイド検定の試験日。寝坊せずに無事起きられたし、出かける準備も前日のうちにしている。余裕を持って家を出る事ができた。 札幌シティガイド検定は今までさんざん勉強してきたので、何問かを除いてはすんなり解くことができ…

2015年9月26日 新しい試み

9時30分起床。 10時30分から13時30分まで二度寝。昼食のカップ麺を取り、一昨日書いた記事を再度見なおしてから投稿する。その記事がこちら。 hobonikkan-sokyoku.hatenablog.com その後、いよいよ明日に迫った札幌シティガイド検定の試験に向けて、テキスト…

2015年9月25日 大通公園でたそがれる

8時10分起床。 9時10分から出かける準備を開始。10時に準備完了する。 10時50分作業所着。札幌シティガイド検定の過去問のテキスト見直しをする。今日も13時で作業所が終了。 そのまままっすぐ帰るのももったいないので、本屋で立ち読みをした後、大通公園の…

2015年9月24日 ブログの記事を3件書く

7時50分起床。 8時35分から出かける準備を開始して、10時10分に準備を完了する。なぜいつもより30分以上時間がかかったかというと、今日は使っていないiPhoneを解約し、そのiPhone端末を売却するための準備をしたり、出先でブログを書くために写真を撮ったり…

2015年9月23日 3日間知らない人とのチャットにハマる

丸3日間コミュニケーションに関するアプリにどっぷりハマっていた。具体的には見ず知らずの人とチャットができるアプリなのだが、のべ数十人の人とチャットをした。 チャットというのは基本的には文字しか情報がないので、会話を進めていくのに非常に頭を使…

2015年9月20日 アイドルの恋愛禁止という規約、日本くらいじゃないの?

9時起床。 12時過ぎに外出。まずは床屋に行き、髪を切ってもらう。その後、市民活動プラザ星園へ。今日はボランティアに参加しているビッグイシューさっぽろの会議があるのだ。14時からの会議では来週日曜日の星園祭について話し合う。 会議終了後、徒歩でポ…

2015年9月19日 2日連続のランチバイキング

8時起床。 今日はサタデーリワークの日。今日のプログラムはホテルでのランチバイキングとうちのリワークの売りである森田療法に関する講義とグループディスカッション。ランチバイキングは11時出発だったのだが、ぎりぎりで間に合う。 ランチバイキングの会…