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ほぼ日刊双極性日記

双極性障害持ちの日常を中心に。最近ミニマリスト目指し始めました。

2015年6月21日

 9時起床。

 起床し、食事をとった後、再び横になり15時過ぎまで二度寝。その後、シャワーを浴び、ヒゲを剃って出かける準備をする。

 18時に一昨日電話で話した友人と友人の娘さんと待ち合わせ。地下鉄でアサヒビール園内のレストランへ。90分食べ飲み放題の焼肉バイキングを楽しむ。あと誕生日のプレゼント代わりにお小遣いを娘さんにあげる。

 21時前に友人たちと別れ、帰宅。夜はTwitterなど見ながら無為に過ごす。

 2時に就寝したが、久しぶりに眠れずに結局寝たのは朝4時頃だった。