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ほぼ日刊双極性日記

双極性障害持ちの日常を中心に。最近ミニマリスト目指し始めました。

2015年8月20日 ゲスライフハック

 7時50分起床。

 

 今日も朝の準備に取り掛かるのが遅かったので、家を出たのは10時だった。因みに準備は1時間で終わった。

 

 10時50分作業所着。今日はひたすら札幌シティガイド検定の過去問とその答え合わせ、出題箇所のテキストでのチェックに明け暮れる。今日の過去問は第19回分で82点だった。

 

 作業所のあとはメンタルクリニックの診察。先日、糖尿病の内科で指摘された肝機能の異常の話がメインで、メンタルの話はほとんどしなかった。肝機能の異常についてはアカシジア止めの薬を頓服扱いにすることでしばらく様子を見ることに。

 

 帰りの交通費30円を浮かせるためにJRの札幌駅まで歩き、そこからJRで家に帰る。これが自分のライフハック。

 

 夜は他のブロガーの方の記事に触発された記事を書く。それがこちら。

 

hobonikkan-sokyoku.hatenablog.com

 

 あとはこの日記を書いて、23時就寝。

 

【かかった時間:約30分】