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ほぼ日刊双極性日記

双極性障害持ちの日常を中心に。最近ミニマリスト目指し始めました。

2015年9月3日 鬱転の前兆か?

 8時20分起床。

 

 今日も朝の準備に取り掛かるのが遅れて、家を出たのは10時50分くらいだった。

 

 11時40分作業所着。今日は以前作った運転免許試験のクイズの画像を差し替えたり、作業所のパソコンのマウスが壊れたので新しい物を買いに行ったりしてから、北海道観光マスター検定の勉強をする。

 

 作業所の後は徒歩でポールタウンのPRONTOまで移動。PRONTOで昨日の日記を更新する。17時30分からメンタルクリニックの診察。ソーシャルワーカーとの面談内容が主治医に伝わっていたようで、今度自分がハローワークに行って、A型の作業所の求人を見てくる話などをする。最近はフラットにいけているので、薬の増減などはなく、また2週間後診察ということになった。

 

 夜は今日も何もする気が起きず、21時30分就寝。これは鬱転の前兆か。

 

【かかった時間:約20分】