自分が双極性障害と診断されてから7年以上経ちますが、病状は一進一退といったところでしょうか。というか双極性障害って寛解することはあっても完治することは無いんですよね。そういう意味では糖尿病などと同じで病気と上手く共生していくことを考えなくて…

9時起床。 11時過ぎに外出。まずは床屋へ寄り、髪を切ってもらってから、大通へ。大通では東急ハンズに行き、新しい折り畳み傘を購入後、サタデーリワークへ向かう。リワークで昼食をとった後、午後からプログラムに参加する。プログラムはケーキを食べに行…