ほぼ日刊双極性日記

双極性障害持ちの日常を中心に。最近ミニマリスト目指し始めました。

2015-09-10から1日間の記事一覧

2015年9月10日 菊池武夫氏の息子逮捕で思うこと

6時に目を覚ますも、7時から二度寝。結局はいつも通りの8時起床。 9時5分から出かける準備を始めて、10時20分に準備完了。 11時10分作業所着。札幌シティガイド検定の勉強と昨日完成できなかったクイズアプリを仕上げる。あと、今日は給料日だった。工賃21,2…

2015年9月9日 朝の悪循環

7時30分起床。 今日も眠気に襲われ、出かける準備に取り掛かったのが9時45分。で、出かけることができたのが11時。いい加減、朝出かけるのが遅くなる悪循環を断ち切りたい。もっと早く寝ればいいのか。それとも何か方法があるのか。 作業所に着いたのが、11…