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ほぼ日刊双極性日記

双極性障害持ちの日常を中心に。最近ミニマリスト目指し始めました。

2015年7月15日

 8時10分起床。

 

 朝食後、しばらく出かける準備をする気力が湧かず、Twitterを見て過ごす。10時過ぎからようやく準備を始め、シャワーを浴びる。ひげを剃るのは省略。

 

 12時作業所着。昼食をとった後、午後から北海道観光マスター検定の勉強をする。試験勉強は4年ぶりくらいだが、我ながらうまくやっていると思う。

 

 作業所の後は久しぶりにIngressをやる。ミッションをやっていたのだが、1時間くらいで霧雨が少し降ってきたので途中の状態でやめる。APは3万ほど稼ぐことができた。

 

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 夜はAmazonのプライムデーを覗いて、そのことをブログに書いたり、この日記を書いたりして過ごす。

 

 0時半就寝。

 

【かかった時間:約20分】